A.S.D. Nefer PNLates: la forma fisica con la giusta motivazione

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PNLATES è un percorso creato  per darti strumenti reali e concreti col quale tu puoi raggiungere, serenamente e tranquillamente, i tuoi obiettivi fisici e non. E’ un vero e proprio circuito ideato perchè tu possa acquisire le tecniche per far esprimere le tue emozioni attraverso il tuo corpo e raggiungere cio’ che hai deciso per la tua vita.

PNLATES nasce per insegnarti a comunicare con te stesso e col tuo fisico: “parlarsi” è diverso dal “comunicare con se stessi”; “osservarSI” è diverso dal “guardare”. Ciò significa gestire efficacemente, anzichè “voler controllare”; e quindi poterti realizzare con soddisfazione, e non ad “avanzare con fatica” mentre ti alleni (che sia a casa, in palestra o all’aria aperta).

PNLATES ti aiuterà a sviluppare delle caratteristiche cardine della tua vita:
  • Comunicazione efficace con se stessi
  • Salute e forma fisica
  • Sviluppo del proprio potenziale

Durante il percorso, esplorerai e tratterai argomenti relativi alle aree più importanti per raggiungere la salute e la forma fisica perfetta per te. Conoscerai anche come gestire gli stati d’animo durante gli allenamenti, ma non solo: potrai anche usarli nella vita di tutti i giorni. La comunicazione efficace con se stessi sarà una parte fondamentale durante l’esecuzione degli esercizi e la motivazione e l’ automotivazione arricchiranno ancor di più questo cospicuo programma.

Tutto questo per offrirti gli strumenti per sfruttare a pieno il tuo potenziale e migliorare, così, la qualità della tua salute e forma fisica nonché della tua vita.

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